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Cómo hacer un batido diurético súper saludable


¿Que necesitas?

Quita el tallo del perejil

Corta el pepino en dos partes, solo necesitas una parte

Pelar el pepino ...

... y cortarlo en rodajas pequeñas

Toma la zanahoria y pélala

Córtalo en rodajas pequeñas también

Toma unos tomates, realmente no importa cuánto y pon todo en la licuadora.

Agrega el té verde Nota: para los batidos hago mi té con agua fría

Mezcla mezcla mezcla

¡Viértela en una taza y listo! Debido a que el batido no tiene un sabor fuerte, puede agregar un poco de jugo de limón. ¡Me encanta ponerle uvas! Pero es una cuestión de gusto, por supuesto (:


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